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根本から不調と取り除き
挑戦し続ける
身体を手に入れる。
Wellness Optimized, Possibilities Infinite.
腰痛、肩こり、頭痛、睡眠の質の低下――
そんな痛みや不調に悩むすべての方へ。
心身の幅を広げ、回復力を高めることで、
挑戦し続けられるあなたをサポートします。
”呼吸”と”足元”という根本から、身体の可能性を最大限に引き出します。
持続可能な環境と、自信に満ちた一歩を踏み出す力を手に入れ、
あなた自身の可能性を解き放ちませんか？
ここから始まるのは、あなただけの新たな挑戦の物語です。
『身体の本質を変える』
動きの専門家が運営する、唯一無二のコンディショニングサロン。
KoaLabはこのような方のための
コンディショニングサロンです。
とにかく痛みを早くなくして動きたい
もっとパフォーマンスを上げたい
朝すっきり起きたい
からだの不調をどうにかしたい
日々の疲れをどうにかしたい
自分の足で歩き続けたい
どんな靴を選んだらいいかわ からない
身体は整えるだけでなく
使い方を変えることで大きく 変わる
身体の土台が整うこと。
そして、トレーニングを通してその状態を
”自分の力で保てる”ように定着させること。
この２つがパフォーマンスや快適さを長期的に
育てるポイントです。
浅い呼吸、力みやすさ、疲れやすさ、姿勢の崩れ...
その多くは「習慣化した身体の使い方」が原因です。
KoaLadでは、まずあなたの身体の状態を丁寧にチェックし、日常の習慣やお悩みをヒアリングするところから始まります。
その上で、あなたの目的に合わせて
よくある質問
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